как будем работать

Коучинг не дает единственно верного ответа на эти вопросы. Все ответы уже есть в вас. Я ПОМОГАЮ заглянуть в себя, услышать внутреннее «я», найти подсказки для разрешения текущих вопросов, ВЫБРАТЬ ПУТЬ дальнейшего движения.

В коучинге нет советов и рекомендаций, оценки действий и критики, здесь есть ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ, отвечая на которые, вы САМИ ПОНИМАЕТЕ, кто вы есть, что вам делать, куда двигаться.

С моей помощью вы решите, ЧТО вам НУЖНО ИЗМЕНИТЬ, ЗАЧЕМ и КАК вы будете это делать. Я — сертифицированный коуч с 450 часами практики.

Мои вопросы неудобные. Часто их хочется избежать. Но в совместной работе вы найдёте те ответы, которые позволят вам ИДТИ ДАЛЬШЕ.

как поможет коучинг

Нет плана действий. Вы не понимаете, с чего начать, какие шаги необходимо совершить, не знаете, как правильно расставить приоритеты. В итоге тратится много ресурсов, энергии, возникает выгорание.

У вас нет поддержки окружения. Поддержка — один из важнейших ресурсов для достижения цели. Но человек часто сталкивается с непониманием, сомнениями и критикой. В итоге вы чувствуете напряжение и можете отказаться от своей цели.

Коуч обеспечивает полноценную поддержку. Он дает понять, что у вас есть все ресурсы и потенциал для осуществления задуманного. Это дает необходимую уверенность и мотивацию.

Коучинг помогает осознать свою зону ответственности и направить все усилия в область “решения вопроса”. Вы проанализируете неэффективные модели поведения и начнете действовать в правильном направлении.

Вариант А.

Вы начнете четко видеть, какие установки, убеждения, страхи мешают вам двигаться, научитесь с ними работать и легко преодолевать возникающие барьеры.

Ваш мозг сопротивляется изменениям. Изменения — это всегда неопределенность. Ситуация неопределенности воспринимается как угроза. Мозг постоянно саботирует действия, которые ведут к изменениям. В итоге вы не продвигаетесь к своей цели либо делаете это медленно, через сопротивление.

Как поможет коучинг

Какие сложности могут возникнуть

С помощью вопросов в голове выстраивается четкая структура действий. Вы понимаете, какие результаты вам нужны, что вы будете делать для их достижения и как используете их для постановки новых целей.

Ваше мышление не готово к изменениям. Вы концентрируетесь на сложностях, видите только препятствия, но не видите возможностей. Ваше мышление фокусируется не на решении вопроса, а на проблемах. В итоге барьеры кажутся непреодолимыми, а цель - недостижимой.

Как поможет коучинг

Чего не стоит ждать от коучинга

А чего тогда ждать

Вариант Б.

Внутри вас уже есть “карта” маршрута, которую вы пока не видите. Я стану для вас навигатором, который поможет определить цели и будет “держать вас за руку” на каждом этапе этой карты, не позволяя сойти с вашего пути.

Вы действуете, как “слепой котенок”, устремляясь в разные стороны. Но в итоге остаетесь на месте, растрачивая ресурсы.

Вы хотите изменений, но у вас нет четкого представления о точке Б.